蓝金灵是一种保健品，主要成分为蓝莓提取物、葡萄籽提取物、维生素C等，它的作用包括：
1、 抗氧化：蓝金灵中的蓝莓和葡萄籽提取物富含抗氧化物质，可以帮助清除自由基，减缓细胞老化。
2、 提高免疫力：维生素C可以增强免疫系统的功能，提高身体的抵抗力。
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3、 促进心血管健康：蓝金灵中的成分可以降低血压、改善血液循环，有助于预防心血管疾病。
4、 改善视力：蓝金灵中的成分可以保护眼睛免受自由基的损伤，有助于改善视力。
蓝金灵是一种具有多种保健作用的保健品，适合需要提高免疫力、促进心血管健康、改善视力等人群食用。
