机械表走着走着就慢了的主要原因包括动能不足、手表受磁、缺乏保养等问题，而解决走时问题可以通过增加佩戴时间与运动量、定期进行退磁处理、保持规律的保养等方法。
机械表走慢的原因：
1、动能不足：
- 机械表分为手动上弦和自动上弦两种类型，都需要足够的动力来维持正常运转。
- 自动机械表通常需要通过佩戴者的手腕活动来自动上弦，如果佩戴时间不足或者活动量不够，都可能导致发条松弛，从而引起走时慢。
- 手动上弦表需要定期手动补充动力，如果忘记上弦同样会因动力不足而走得慢。
- 理想的情况是每天佩戴8小时左右以保持动力充足，对于手动表而言应定期上弦。
2、手表受磁：
- 现代生活中的许多电器如音响、冰箱、电脑都会产生磁场，手表放置在这些磁场附近容易受磁。
- 手表一旦受磁，其中的金属部件如游丝、发条等可能会被磁化，导致摆轮摆动频率改变，影响走时精度。
3、缺乏保养：
- 机械表在长期运行过程中，内部齿轮与零件间会产生摩擦，尤其是表油可能干涸。
- 干涸的表油会增加内零件间的摩擦阻力，降低机芯效率，导致表走得慢。
- 定期保养可以在专业维修点进行，包括清洁、润滑以及必要时更换损耗的零件。
4、轮系故障：
- 除了上述原因外，机械表内部的齿轮或其它机件可能出现故障或磨损，这也会导致走慢甚至走停。
5、环境和使用方式：
- 手表在晚上九点到凌晨三点之间不宜调整日期和时间，因为这段时间是手表调整日期的禁时，操作不当会对日历传动轮系造成损害。
- 极端温度、剧烈运动或不当的存储方式（如置于潮湿、高温或强磁场环境中）也可能影响机械表的走时准确性。
解决机械表走时问题的方法：
1、增加佩戴时间与运动量：
- 对于自动机械表来说，确保每天至少佩戴8小时，并有适度的运动量来保持发条的张力和能量供应。
2、定期进行退磁处理：
- 若手表出现走时快或者不准的现象，可以定期进行专业的退磁处理，恢复正常的运行状态。
3、保持规律的保养：
- 建议每2-3年为机械表进行一次全面的保养，包括清洗、润滑以及检查零件状况，以确保其精准运行。
4、避免磁场和湿气：
- 尽量将手表远离可能产生磁场的电器，避免受磁。
- 避免将手表置于潮湿的环境中，可以使用防潮箱存放手表。
5、谨慎调整时针：
- 注意调整时间的方法和时间，避免在不适宜的时段（如晚上9点至凌晨3点）调整，以免损坏日历功能。
机械表是一种精密的计时工具，它的准确运行依赖于良好的维护和适当的动力供给，如果您的手表出现走慢的问题，可以从以上几个方面着手解决，同时也建议您定期进行专业的检测和维护，以确保手表的持久精准和完美运行。
