以下是积家手表保养和清洗的建议：
保养建议：
（图片来源网络，侵一定删）
1、避免在高温或潮湿环境下使用：如洗澡、桑拿，以及温度变化大的环境。
2、防水注意：不要在水下操作和调整表冠，尽管手表可能具备一定的防水功能，但热水可能会影响其防水性能。
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3、避免接触化妆品：特别是对于皮革表带，以免造成损害。
4、远离磁性物体：如电器、手机等，防止手表磁化。
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5、避免剧烈运动：在从事可能引起撞击的活动前，应取下手表。
6、清洁与干燥：定期清洁表带和表壳，确保它们保持干净并放置在通风良好的地方自然风干。
7、调整时间：顺时针方向拨盘调整时间，不要逆时针方向拨盘。
8、日历调整：避免在晚上10点至凌晨2点之间调整日期，以免损坏日历跳转机制。
9、走时不准确：如果发现手表走时不准确且误差超过20秒，并且动力充足的情况下，应送至积家售后进行检测和纠正。
清洗步骤：
1、准备工具：柔软的布料、清洁剂、软毛清洁刷、手套等。
2、拆卸：小心地将表带和表壳拆卸下来，以便更彻底地清洁每个部分。
3、清洁表壳：使用微湿的软布沾取少量清洁剂，轻轻擦拭表壳。
4、清洁表盘：用软毛刷轻刷表盘上的灰尘和污渍。
5、清洁表带：将表带浸泡在含有中性洗涤剂的温水中，用刷子轻刷后冲洗干净。
6、干燥：将洗净的各部件置于通风处自然风干，避免使用热风工具吹干。
7、组装：确保所有部件完全干燥后，再将手表重新组装起来。
综上，通过以上的保养和清洗方法，可以有效延长积家手表的使用寿命并保持其精确度和美观，如果您对手表的保养和清洗还有疑问，建议咨询专业的钟表维修人员或者直接联系积家官方服务中心获取帮助。
